Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1530 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 112.56g | Carbs: 54.34g.
Breakfast: Санта Бремор Лососевая Ветчина, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Петруха Балерон, Авокадо. Lunch: Коммунарка Шоколад Президент без Сахара 72%, Минская Марка Сливки 10%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Минская Марка Сметана 20%, Сырники. Dinner: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью 60%, Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле Italcarciofi, Гиппо Хлеб Чемпион, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v1ktoryia's Weight History
|