Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1821 kcal
|
Fat: 102.52g | Prot: 81.02g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Апельсин, Красная Цена Молоко 2,5%. Dinner: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Катерина_Медведь's Weight History
|