Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
105 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 60.34g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пастила, Casali Банановое Суфле в Шоколаде. Lunch: Ромовая Баба, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), ВкусВилл Хлеб Донской, Просто Хрен Столовый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елешка Елешкина's Weight History
|