Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 83.74g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Салат Весенний, Класс Курица Гриль, Пузата Хата Картошка по Селянски, Своя Линия Финики Сушеные, Кулиничи Кофе с Молоком . Lunch: Novus Котлета Куриная, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Помидор , АТБ Гречка Отварная. Dinner: Яготинский Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aniyta279's Weight History
|