Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 60.71g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сырок Глазированный, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Lunch: Бекон, Котлета Куриная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12345678vi's Weight History
|