Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1006 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 66.65g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Курица Вареная, Омлет или Яичница с Колбасой, Морковь, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Город Сад Кабачковые Оладьи. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Сыробогатов Сыр 50%, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|