|
маринад на основе соевого соуса зло. оказался очень соленый отекла
|
85.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1012 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 70.35g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Смак Батон Молочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Капучино, RIOBA Карамельный Сироп, Пюре картофельное. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Maxler Протеин Клубничный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|