Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
941 kcal
|
Fat: 21.24g | Prot: 64.36g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Черная Смородина, Curtis Черный Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Магнит Помидоры Черри, Рыба Отварная, Гречка Вареная, Curtis Черный Чай. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
polinashubabko_4's Weight History
|