Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
851 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 39.90g | Carbs: 61.02g.
Breakfast: Капучино, Злата Конфеты Метеорит, Конфета. Lunch: Hellmann's Майонез, Вареное Яйцо, Aqua Vita Крабовые Палочки, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой). Dinner: Свинина Запеченая, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|