Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 55.09g | Carbs: 211.85g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Orion Choco Pie Манго, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры, Чеснок. Dinner: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Зеленый Лук, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Вязанка Колбаса Молочная, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Багет Французский , Хурма. Snacks/Other: Фейхоа, Сладуница Конфета Тирамиссо, Мандарины, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Пятерочка Багет Французский. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|