Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1564 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 96.32g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Магнит Пита, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Благояр Филе Бедра без Кожи, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Брест Литовск Сливочное Масло. Dinner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Натур Буфет Сырники. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капучино. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|