Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 114.21g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Магнит Хурма, Халва, Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Семга Слабосоленая, Хлеб из Мультизерна. Lunch: Сыр, Куриная Печень. Dinner: Петелинка Окорочок с Кожей, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Виноград, Куриные Крылышки с Кожей , Чечевица Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сторожук's Weight History
|