|
🙈😇
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
859 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 73.86g | Carbs: 79.85g.
Breakfast: Сырники, Иван Поле Сироп Молочный Шоколад , Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Инжир, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Лимонный Сок, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. Dinner: Чай, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Дивинка Клетчатка Пшеничная , Тушеные Овощи. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фундучное Пралине. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Weight History
|