Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2014
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50.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1742 kcal
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Fat: 51.73g | Prot: 106.35g | Carbs: 211.25g.
Breakfast: Pain de Blé Entier, Carrefour Lait Écrémé, Lindt Chocolat Noir 85%, Favrichon Muesli Protéiné Céréales et Fruits. Lunch: Amandes, Marque Repère Chocolat au Lait, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Dos de Cabillaud, Picard Courgettes, Petits Pois, Carottes Jaunes, Oignons Grillés, Nestlé Chocolat Noir Intense 70%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Huile d'Olive. Dinner: Sucre, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Soy Tofinelle Champignons, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Riz Basmati, Lindt Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive. Snacks/Other: Myprotein Maltodextrine, Banane, Power Bar 30% Protein Plus Low Sugar, Amandes, Pommes Granny-Smith, Figues Sèches. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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