Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 66.46g | Carbs: 84.64g.
Breakfast: Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка Отварная. Lunch: Клубника, Яблоко Зеленое, Банан, Грейпфрут, Салат, Кабачки, Куриное Филе Вареное, Укроп, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. Dinner: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Молочный Край Творог 18%, Омлет или Яичница, Омлет или Яичница, Сыр Домашний. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Клубника, Сыр Домашний, Сильпо Грейпфрут . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|