Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 83.18g | Carbs: 134.06g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Курицей, Киндер Киндер Делис, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная, Лакт Сметана 10%, Волков Оладьи Печёночные, Торговая Площадь Сырники из Творога, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|