Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
2755 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 186.17g | Carbs: 325.84g.
Breakfast: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Лента Тунец Кусочками в Масле, Bottega Del Sole Fusilli, Каждый День Мясо Мидий, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Авокадо, Помидоры, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Булка "под Синнабон" , Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Курага, Волков Фруктовые Чипсы Ассорти, Моя Цена Мюсли, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|