Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 46.13g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: San Bonsai Соевый Соус Классический, Aroy-D Кокосовое Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Суп Грибной, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Яйцо Куриное. Dinner: Nestlé Шоколад Молочный, Молочный Мир Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|