Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 29.23g | Carbs: 157.62g.
Breakfast: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , КХК Мороженое Гост Пломбир Ванильный, Мёд, Домик в деревне Сливки 10%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mis_anzhelika's Weight History
|