Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 141.88g | Carbs: 151.34g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Фрутлайн Кешью Сырой, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Сёмга Стейк. Dinner: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Гречка Отварная, Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Орехи Кешью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина886's Weight History
|