Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2021:
|
1507 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 74.65g | Carbs: 175.79g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Смешанные Орехи, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Морковь, Хлеб, Куриная Грудка, Яичный Омлет. Lunch: Зеленый Чай, Сладкая Булочка, Булочка с Шоколадом, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Печеные Овощи, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obonimari's Weight History
|