Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 120.78g | Carbs: 117.21g.
Lunch: Турбослим Чай, Печеное Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Dinner: Calve Кетчуп Томатный, Сало, Пепси Пепси, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичница. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. more...
|
|
1912 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liya.nizkina.95's Weight History
|