|
Nyt täytyy olla tyytyväinen, että paino on pysynyt samana jo hetken aikaa. Tähänkin on hyvä jäädä jos tasapaino löytyy eikä oleminen ole jatkuvaa taistelua itsensä kanssa.
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|