Habe insgesamt mehr gegessen da ich heute meinen Halbmarathon in München laufen werde. 😁
|
102.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1968 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 80.53g | Carbs: 212.32g.
Breakfast: Alpro Sojamilch, Flohsamenschalen, DM Leinsamen Geschrotet , Nu3 Vegan Protein 3K, Lidl Beerenmix, Kölln Haferflocken. Dinner: Sarotti Schwarze Herren Schokolade, Maggi Käse-Sahne Sauce, Penny Heat & Eat Baked Potatoes mit Sour Cream, Frittierter Calamari, Call A Pizza Chicken Cap-Burger. Snacks/Other: Ülker Biskrem Cocoa. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
Comments
09 Oct 21 by member: veggielady!
|
10 Oct 21 by member: ♡ Rosalie ♡
|
10 Oct 21 by member: 📚 MrsLP
|
10 Oct 21 by member: casey9879
|
Viel Erfolg und vor allem Spaß für Deinen Lauf!
10 Oct 21 by member: MaxiMinus10;-)
|
10 Oct 21 by member: Abraxsa
|
viel Erfolg! wetter ist ja toll ☀️ aber max 13 Grad
10 Oct 21 by member: DieJill
|
10 Oct 21 by member: MatzeSTD
|
viel Erfolg und Spaß dabei 👍
10 Oct 21 by member: Utiline
|
Vielen lieben Dank euch allen.
War ein erfolgreicher und schöner Lauf mit mega Stimmung. Hat eine weiter Person beim Generali Marathon mitgemacht?
10 Oct 21 by member: HeisenbergKNOCKS
|
10 Oct 21 by member: Bunte Teller
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeisenbergKNOCKS's Weight History
|