|
Вчерашнее день рождения подруги плюс на весах . Но продолжаю сегодня
|
108.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
383 kcal
|
Fat: 21.17g | Prot: 20.77g | Carbs: 28.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|