Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
1732 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 50.22g | Carbs: 227.62g.
Breakfast: Штолле Пирог с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Творог 9%. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Чай, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Салат из Помидоров и Огурцов, Хрустим Сухарики К Пенному. Snacks/Other: Помидор Соленый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka1777's Weight History
|