Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
2739 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 164.53g | Carbs: 305.33g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Дыня, Запеканка творожная в микроволновке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Дыня, Магнит Авокадо, Морской Окунь, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Лаваш из Мяско. Dinner: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Яблоко, Блины, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|