Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
88 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 47.05g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Бутерброд с Маслом. Lunch: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Виват Хлеб Ржаной, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Кабачки Жареные, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Шармель Пастила Клюквенная, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amina_Kharkimova's Weight History
|