Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 115.29g | Prot: 69.49g | Carbs: 8.63g.
Breakfast: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе, Комо Сыр Российский , Herbalife Herbal Aloe. Lunch: Сыр с Плесенью, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Кофе, Сильпо Лук Репчатый , Сало, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|