Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1667 kcal
|
Fat: 91.76g | Prot: 101.42g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Яйцо Всмятку. Lunch: Слодыч Печенье Земляничный Слодыч, Грин Сыр Венский Люкс, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Слодыч Печенье Земляничный Слодыч , Евроопт Помидор, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Snacks/Other: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Беллакт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|