Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
125.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 46.45g | Carbs: 184.95g.
Breakfast: Pudliszki Ketchup Pikantny, Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona, Ogórek Kiszony , Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Bułka Pszenna, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona, Ogórek Kiszony , Pudliszki Ketchup Pikantny, Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Bułka Pszenna. Lunch: Piątnica Mascarpone, Zupa Krem z Dyni. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19adam91's Weight History
|