Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
739 kcal
|
Fat: 10.18g | Prot: 23.85g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Любимый Сад Томатный Сок, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Maggi Суп Звёздочки. Dinner: Любимый Сад Томатный Сок, Maggi Суп Звёздочки. Snacks/Other: Снежок Биойогурт 2,5%, Ирмень Кефир 1%, Любимый Сад Томатный Сок, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta0328's Weight History
|