Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2014
|
74.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3095 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 235.93g | Carbs: 313.60g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Рис для Суши, Горбуша на Пару, Куриная Грудка на Пару, Яблоко, Агро-Альянс Рис Рубин, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Активия Йогурт Вишня, Бабкины Семечки Семечки, Омлет без Масла и Молока, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|