Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1065 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 84.86g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Сырники Домашние, Шармель Пастила Клюквенная. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис. Dinner: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|