Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 85.39g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Варенье, Белая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Арбуз, Nutiva Кокосовое Масло, Кофемания Хлеб Черный, Красная Цена Тыквенные Семечки, Яйцо, Изолят Соевого Белка, Сойка Сухое Соевое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сойка Сухое Соевое Молоко, Изолят Соевого Белка, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енаелена's Weight History
|