Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1065 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 44.97g | Carbs: 132.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Галерея Вкуса Сосиски Мортаделлия, Гречка Отварная. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Гараж Драники. Dinner: Макароны Отварные, Евроопт Банан, Ле Хрустье Сушки с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Котлета Куриная, Гараж Драники. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|