Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1833 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 112.38g | Carbs: 252.21g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки BF, Вологодское Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Лента Яблоко, Васькино Счастье Катык Термостатный, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Магнит Банан, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|