|
Сахар - 5,1 п - 80
|
94.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1966 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 122.23g | Carbs: 171.46g.
Breakfast: Куриная Печень, Гречка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рахат Рахат-Лукум, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Куриная Грудка Жареная (3 Куска). Lunch: Сладкая Булочка, Хлебница Беляш с Мясом. Dinner: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Мясницкий Ряд Сардельки Каждому по Вкусу. Snacks/Other: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|