Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1644 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 100.92g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Lunch: Жареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Помидоры, Жареный Картофель. Dinner: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Тюня's Weight History
|