Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
587 kcal
|
Fat: 19.93g | Prot: 17.33g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Золотая Пашня Геркулес, Зефир в Шоколаде. Lunch: Шарлиз Печенье Орешек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Куриный Суп. Dinner: Треска, Салат Овощной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|