Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
855 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 35.93g | Carbs: 73.88g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кухня на Районе Хот-Дог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|