Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
654 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 18.74g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная , Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Лента Печенье Сдобное Курабье, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|