Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
2022 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 117.74g | Carbs: 175.71g.
Breakfast: Бахрушин Ветчина Сыровяленая, Меридиан Форшмак из Сельди, Коломенское Зерновой Хлеб, Стародворские Колбасы Дугушка, Liebendorf Сыр Тильзитер, Fix Price Тортилья, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Лента Шампиньоны Маринованные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Суп из Сайры. Dinner: Мила Варила Варенье Малиновое, Каждый День Крекер Рыбки, Bohme Тёмный Шоколад с Клубничной Начинкой, Лента Морковь по-Корейски, Останкино Сосиски Филейные, Простоквашино Сметана 10%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Бахрушин Ветчина Сыровяленая, Скумбрия, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Зерновой Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biletskaia's Weight History
|