Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 82.41g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Пассим Хлопья Овсяные, Дикси Слива, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Избенка Хлеб Целебный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, ВкусВилл Соус Томатный, Агро-Альянс Гречка, Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная. Dinner: Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Yumbaker Омлет, Yumbaker Профитроль. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Детский 5%, Лента Яблоко, ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара, Агрокомплекс Масло Бутербродное , ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|