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com cereais fitness
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75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2021:
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1360 kcal
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Fat: 61.48g | Prot: 67.85g | Carbs: 148.30g.
Breakfast: Continente Cacau em Pó Magro, Canela, Continente Iogurte Natural, Nestlé Cereais Fitness, Maçã, Café Expresso, Leite de Soja. Lunch: Mostarda Dijon, Bolachas Crackers de Arroz, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacate, Pingo Doce Atum Ao Natural, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Prozis Manteiga de Amendoim, Cenouras, Iswari Despertar de Buda Manga & Baobab, Canela, Ananás, Laranjas. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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vissolelasilva's Weight History
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