Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
2117 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 90.21g | Carbs: 247.01g.
Breakfast: Арахис, Творожная Запеканка, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Швейцарский Сыр, Яготинское Масло Сливочное, Хлеб Тостовый. Dinner: Виноград, Ritter Sport Halbbitter, Помидоры, Кофе, Селянське Молоко 2,5%. Snacks/Other: Желе, Чай с Сахаром, Помидоры, Veladis Икра Минтая, Своя Лінія Майонез, Киевхлеб Бородинский, Суп Овощной. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|