Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 105.26g | Carbs: 86.67g.
Lunch: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Помидоры, Rosanna Нут Консервированный, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Bonduelle Маслины с Морской Солью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Bravolli Кускус. Snacks/Other: Селяночка Рижский Хлеб, Наша Птичка Бедро Куриное , Баклажаны как Грибы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|