Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 64.69g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Евроопт Торт Трюфель , Помидоры, Нут. Dinner: Евроопт Банан, Хлеб Черный, Помидоры, Моя Славита Сметана 10%, Лодочки из кабачка. Snacks/Other: Нектарин, Мёд, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia Dorofeeva's Weight History
|