Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
67 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
2791 kcal
|
Fat: 100.33g | Prot: 194.53g | Carbs: 284.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Инжир, Яблоко, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Запеканка творожная в микроволновке. Lunch: Печенье Овсяное с Медом, Яндекс Лавка Камамбер, Болгарский Перец, Лето Укроп Свежий, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Don Kreveton Креветки Ванамей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Maltagliati Pennoni, Президент Сыр Сливочный. Dinner: Ярче Топленое Молоко, Восход Булочка Утренняя, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|