Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1831 kcal
|
Fat: 94.20g | Prot: 121.86g | Carbs: 123.73g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Кофе (из Молотых Зерен), Easy Soup Щи из Свежей Капусты, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Easy Soup Щи из Свежей Капусты, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Яблочное Пюре с Сахаром, Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Danone Греческий Йогурт 3,8%, Масло Подсолнечное, Манная Крупа, Яйцо, Савушкин Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|